El ejercicio moldea el cerebro
La relación entre el deporte y el cerebro ha sido un tema de investigación fascinante en los últimos años. Más allá de los beneficios físicos evidentes, se ha descubierto que el ejercicio regular tiene un impacto significativo en la estructura y función del cerebro, influenciando la plasticidad cerebral y promoviendo el bienestar mental. Varios estudios […]
¿Cómo influye el diagnóstico TEA en la familia?
El anuncio de un embarazo suele traer alegría a la mayoría de las personas. Las familias experimentan emociones encontradas, desde la emoción y la intriga por conocer al nuevo miembro hasta la preocupación y el miedo al momento del nacimiento. Durante un tiempo prolongado, se disfruta la llegada del bebé, con la esperanza de un […]
La salud mental también importa
Las personas muchas veces se olvidan de cuidar su salud mental, por lo general cuando sienten malestar físico acuden a un médico especialista e inician tratamientos farmacológicos, chequeos constantes, etc., pero, se olvidan la importancia de cuidar la salud mental y bienestar emocional; esto puede ser causa de las ideas o creencias que tienen las […]
El decir NO, no me hace egoísta
¿Te ha pasado que no puedes decir “no”? En el presente blog se hablará sobe la importancia de ser una persona asertiva, alguien que tiene la capacidad de defender sus derechos personales o a su vez expresar desacuerdos sin infringir los derechos de los demás, ya que expresar lo que sentimos o pensamos sin medir […]
La salud mental también importa
Las personas muchas veces se olvidan de cuidar su salud mental, por lo general cuando sienten malestar físico acuden a un médico especialista e inician tratamientos farmacológicos, chequeos constantes, etc., pero, se olvidan la importancia de cuidar la salud mental y bienestar emocional; esto puede ser causa de las ideas o creencias que tienen las […]
¿Cómo influye el diagnóstico TEA en la familia?
El anuncio de un embarazo suele traer alegría a la mayoría de las personas. Las familias experimentan emociones encontradas, desde la emoción y la intriga por conocer al nuevo miembro hasta la preocupación y el miedo al momento del nacimiento. Durante un tiempo prolongado, se disfruta la llegada del bebé, con la esperanza de un […]
Una amenaza al funcionamiento del cerebro
¿Sabías que las redes sociales tienen un alto impacto en el funcionamiento de nuestro cerebro? El cerebro humano es el órgano más importante del cuerpo ya que controla y regula los comportamientos del ser humanos además de funciones fisiológicas y biológicas. Es importante mencionar que el cerebro es predominantemente emocional, inherentemente moral y necesariamente social. […]
Un problema que tiene un alto impacto social: Suicidio
Hablar de lo que duele es una forma de prevenir. El suicidio se define como un acto premeditadamente iniciado y realizado por una persona en pleno conocimiento o expectativa de su desenlace fatal. Según la Organización Mundial del a Salud OMS (2021) se cometen más de 700 000 mil suicidios cada año, además se calcula […]
